MUDRAS

28 DE MARZO 2020

MUDRAS

En el marco el Budismo y el Hinduismo,un mudra es un gesto considerado como sagrado por quienes nos realizan, hecho generalmente con las manos, según su practicante,cada mudra posee cualidades específicas que favorecen el beneficio propio.

MUDRAKHYA = Lotus,vectores libres

MUSHTI = activa energía del hígado,estómago,estimula digestión,ayuda estreñimiento.

SUKATUNDA = Cada paso es una danza

SIKHARA = Fuerza,defender

MUKURA = Salud mental y armonía

HAMSAPAKSHA = N° 6 puente

HAMSASYA = Estrella del alma,luz

TRIPATAKA = Tres partes de la bandera

Las manos son algo más que solo parte funcionales de nuestro cuerpo,son un mapa de energía de nuestro conciencia y salud.Cada área de nuestro cuerpo,así como diferentes emociones y comportamientos.

MRGASIRSHA= Memoria,concentración.

BHRAMARA = Abeja,alivia alergias y relacionadas con estas

ARDHA CHANDRA = Media luna en postura de yoga

VARDHAMANAKA = Filosofía ,ética

PALLAVA = Respirar

KARTARI MUKHA = Cortar,dejar

ANJALI = Oración

PATAKA = Bandera

SARPA SIRASA = Serpiente

KATAKA MUKHA = Definición

Doblando,cruzando,estirando y tocando nuestros dedos y palmas podemos efectivamente comunicarnos con nuestro cuerpo y mente .la posición que adoptemos las manos se llaman mudras y es una técnica para dar mensajes claros al sistema cuerpomente.
Del mismo modo en que las letras las combinamos en multitud de formas .Para formar diferentes palabras así las manos pueden construir diferentes mudras.