DICCIONARIO DE POSTURAS

23  Abril  2020

DICCIONARIO DE POSTURAS

Dentro del diccionaro de posturas podemos encontrar,por parte baja 

110 ya que dentro de sus variantes. ordenando y 

mezclando la podemos multiplicar en el doble y mas.

Juntando entre saludos,formas podemos sacar un abanico de posibilidades

y las podemos clasificar en posturas de equilibrio,posturas de fuerza,postura

 de flexibilidad y también mezcladas en fuerza /flexibilidad, Fuerza /equilibrio

equilibrio y flexibilidad.

¿ COMO SE ARMA UNA POSTURA ?

Dependiendo de cual sea la que ocuparemos lleva:Respiración controlada

y tipo de respiración.

Armado movimientos suaves y sutiles y aplicación bien de su atención 

cuando se emplea la fuerza.

POSTURAS DE EQUILIBRIO

 

 

 

 

 

 

 

POSTURAS DE TRANSICIÓN

 

 

 

 

POSTURAS DE FUERZA

 

 

 

POSTURAS DE FLEXIBILIDAD