QUE ES EL YOGA INTEGRAL I

13  Mayo 2020

¿ QUE ES EL YOGA INTEGRAL ?

* Dharmachari S. Maitreyananda: El yoga integral es una corriente del yoga

que criticaba la parcialidad de los métodos de yoga que cultivaban sólo unas 

cuantas técnicas y dejaban de lado otras.Esto hizo que naciera el yoga integral 

antiguo,que fue el primer método que integró a varios métodos de yoga con

sus diferentes técnicas. El primer yoga integral antiguo se llamó shiva yoga

que integraba el mantra yoga,sparsha yoga,bhava yoga ,abhava yoga y maha

yoga y maha yoga ( shiva purana ).

* La segunda forma de yoga integral tradicional se llamó maha yoga a la cual 

se hace mención el yoga shikha Upanishad 28,integrando el mantra yoga,laya

yoga,hatha yoga y raja yoga.

* La tercera forma de yoga integral se llamó purna yoga ( que significa yoga

completo o total ) ideado inicialmente por el maestro hindú sri Aurobindo

( 1872 - 1950 ) y Mirra Alfassa ( 1878 - 1973 ) en la india 

francesa; simultáneamente se sumaron a esta iniciativa Swami Asuri Kapila

( 1901 - 1955 ) y sat prem ( 1923 - 2007 ).En esta etapa se desarrolló sólo  la 

idea de un yoga integral,que fue presentado como una síntesis de los métodos

tradicionales de yoga.

* Luego fue el francés Swami Asuri Kapila quien realmente creó y difundió

el yoga integral,formando los primeros maestros de yoga integral en el 

occidente.

* Centrándonos en esta tercera edad o etapa del yoga integral debemos saber

su desarrollo histórico y conocer las diferencias en las diversas propuestas.

* Sri Aurobindo subrayó la necesidad de integrar el ser y desarrollar una

 actitud creativa ante la vida abarcando estos tres factores:

1) Shiva,unión con la dimensión atemporal de la existencia.

2) Atman,movilización de las facultades y potencialidades más profundas

del psiquismo humano.

3) Shakti,cooperación o fusión  creativa con el impulso evolutivo del ser.

* Sri Aurobindo,llamó a su propuesta filosófica purna yoga,que debe 

traducirse como yoga completo en el antiguo idioma sánscrito de la India.