CONTRAPOSTURA DE PEZ EN DIAMANTE DE PIERNAS

16  Junio  2020

VAJRAMASTYASANA

POSTURA DEL PEZ EN 

DIAMANTE DE PIERNAS

CONTRAPOSTURAS

BENEFICIOS

Sistema óseo:

Otorga movilidad de la columna vertebral,hacia

atrás.Beneficioso para cifosis.

Sistema muscular:

Flexibiliza la cadena anterior del cuerpo.

Fortalece la musculatura de la espalda.

Sistema circulatorio:

Aumenta la circulación sanguínea en la zona del 

tronco hacia la cabeza,Favorece irrigación hacia

los órganos del  cráneo y cara.

Sistema nervioso:

Estimula los filamentos nerviosos que salen

desde la columna.En especial los de la zona 

cervical y lumbar.

Sistema Orgánicos:

Estimula por compresión a los riñones y 

suprarrenales.Y por aumento de sangre 

 oxigenada y con nutrientes a los órganos

y glándulas de la cabeza.

CONTRAINDICACIONES

Sistema óseo:

Contraindicado para dolores y problemas en la 

zona lumbar y cervical.

Sistema muscular:

Contraindicado en caso de tensiones y 

contracturas en el cuello o en la cintura,y 

acortamiento de los muslos.

Sistema circulatorio:

Contraindicado para problemas circulatorios en

los miembros interiores.

Sistema nervioso:

Contraindicado en caso pinzamientos,hernias 

de  disco en la zona cervical o lumbar,lumbalgias

inflamación del nervio ciático.

Sistema orgánicos:

Contraindicado en caso de inflamación, en los 

riñones. U órganos ubicados en la cabeza.

SISTEMA DE CONTRAPOSTURA

DEL PEZ EN PIERNAS DE DIAMANTE

Contrapostura Muscular

Postura de la PINZA

Contrapostura Orgánica

Postura de la PINZA

Contrapostura Esquelética

Postura de la PINZA

Contrapostura Energética

Postura de la PINZA