DIFERENTES TIPOS DE YOGA VII

22  Julio 2020

DIFERENTES TIPOS DE YOGA

QUE EXISTEN N° VII

Por: SW. Maitreyananda.

YOGA ARTÍSTICO

Método de yoga y del arte yoga, desarrollado 

por Swami Maitreyananda que se caracteriza 

por su belleza y fluidez ,así como coordinación,

ritmo respiratorio y postural ,que siguen la 

música ( mantras y bhajans) mediantes 

enganches y pasajes entre posturas y postura.

Tiene 18 técnicas .Linaje Nataraj ,Matyendra 

y Swami Maitreyananda.

YOGA ATLÉTICO

Estilo de yoga deportivo que se caracteriza por

la exactitud de la alineación y perfección 

postural.Desarrollado por la escuela de

yogananda,Gosh, Swami Gitananda,Dhyam

y varios autores.Linaje Nataraj,Patanjali y 

Matsyendra.

YOGA CIENTÍFICO

Estudio científico de las técnicas del 

yoga,desarrollado en India por Swami 

Kuvalayananda,Swami Gitananda y 

otros autores .Es sólo una forma de estudiar en 

laboratorios el yoga y no es un método o estilo

de yoga,o sea no se puede enseñar en una clase 

práctica, sino solo estudiar.

YOGA DANCE 

Estilo de hatha yoga con danza,nacido en el sur

de India variante de arte de yoga.Existen

 variantes europeas ,americanas e indias .

Linaje Nataraj.

YOGA DEPORTIVO

Métodos de yoga en cinco:yoga asanas,yoga

artístico ,yoga atlético,yoga rítmico y 

mallakhamb yoga.que se han convertido en 

deportes nacionales de India y Utilizan la 

competición espiritual,para educar el espíritu y 

perfeccionar las técnicas psicomentales.Es una 

síntesis del hatha yoga ,karma yoga ,Tola yoga y 

Raja yoga.Linaje Nataraj,Krishna,Patanjali

y Matsyendra.

YOGA DINÁMICO

Estilo de dictar una clase en hatha o 

Ashtanga yoga.

YOGA ECLÉCTICO

Síntesis de estilos o técnicas de yoga.Llamase así,

a quien dicta una clase estática y luego 

dinámica.

YOGA ESTÁTICO

Estilo de dictar una clase en hatha o 

Ashtanga yoga.

YOGA RÍTMICO

Estilo de yoga artístico que se caracteriza por su 

fluidez,coordinación ritmo respiratorio y 

postural ,que siguen la música .Principalmente

se trabaja sincronizadamente entre dos o 

más personas.Linaje Nataraj y Swami

 Maitreyananda.

YOGA TERAPÉUTICO

Estilo de hatha yoga dirigido al bienestar 

psicofísico espiritual.

YOGA TERAPIA

Método de terapia o terapia espiritual basado

en técnicas psicologicas.Se basa en el yoga como

método de desarrollo espiritual,que 

complementa  la medicina Ayurveda ,terapias 

en general y en especial ,la psicoterapia y 

fisioterapia.

YOGATERAPIA AYURVÉDICA 

Estilo de yoga terapia basado en el ayurveda.

ZEN YOGA

Método de yoga desarrollado en Japón por 

varios autores.Sintetiza el yoga integral con el 

zen .Linaje de patanjali,Svatmarama y 

Bodhidharma.