BITÁCORA DE UN YOGUI

30  Julio 2020 YOGA DEPORTIVO Por: SW. Maitreyananda El yoga no es de´porte,el yoga no es terapia, pero el yoga deportivo sí es un deporte y es  yogaterapia .Aunque el resto del yoga no osean  es el yoga no es una sola cosa ," la vida entera es yoga", decían  Aurobindo y tenia la razon . El yoga deportivo, tiene cuatro estilos básicos   en los que se compite.Se basa filosóficamente, en el Karma yoga y en las enseñanzas de  Valmiki,sobre practicar cosas mundanas ,pues  todo lo mundano es espiritual y en las  enseñanzas del Bhagavad Ghita,sobre la  comprensión. Esta competencia es espiritual,si bien existen Técnicas mentales y corporales .El yoga  Deportivo,es una contribución única  a toda la  humanidad,pues es el único  deporte espiritual  en el que se evalúa  la espiritualidad y la actitud correcta en la acción del individuo dentro de  una competencia de Fair Play .Enseña a ver lo  interno ,por encima ...

29 Julio 2020 KUNDALINI YOGA PRUNA YOGA   TRIKA YOGA Por: SW. Maitreyananda QUE ES EL PURNA YOGA Es un método de síntesis ,que es la continuación  de las enseñanzas de Swami Asuri Kapila,en el  purna yoga o yoga integral de Sri Aurobindo  y el yoga de síntesis o yoga integral de Swami  Sirvanada,con las enseñanzas de Sri Maharshi. Agregué a la síntesis de Swami Asuri Kapila, Aurobindo y Sivananda,otros métodos de yoga antiguos,modernos y contemporáneos , que  no pertenecían a sus síntesis .Agregando  ademas la yoga terapia y yogaterapia ayurvedica el ayur yoga y otros métodos ,que me hicieron contemplar sus síntesis .Por estar en razón lo  llamamos Purna yoga Integral. El purno yoga integral,es un método de métodos  formado por todos los métodos de yoga,es la  ciencia del yoga o yoga Vidya. QUE ES EL KUNDALINI YOGA tradicionalmente es el yoga de la serpiente enroscada en la base la columna.Es ...

28 Julio 2020 AYUR YOGA  Por : SW.Maitreyananda El Ayur yoga a sido desarrollado y popularizado hacia ya varias décadas por el maestro Dr . Vasant Lad director del Instituto Ayurvédico  de nuevo  México ( Estados Unidos ),junto a el  han establecido el programa de Ayur yoga las  profesoras de yoga Betheyla y Ann Harrison, quienes realizaron  los cursos de ayurveda. Con el termino Ayur yoga terapia ,se quiere  establecer una práctica y técnica de lo que se  puede denominar Yoga  ayurvédico y de la otra  disciplina similar. Llamada comúnmente yogaterapia  Ayurvédica ( Ayur yoga terapia ). La filosofía del ayur yoga se basa en el  Sankhya de kapila y en el yoga Darshana de  Patanjali,mientras que la yogaterapia  Ayurvédica,es una disciplina complementaria de otras terapias. El primer maestro de Ayur en Sudamérica fue  el  querido Asuri Kapila,fundador de nuestra  escuela  y Ashram ...

22  Julio 2020 DIFERENTES TIPOS DE YOGA QUE EXISTEN N° VII Por: SW. Maitreyananda. YOGA ARTÍSTICO Método de yoga y del arte yoga, desarrollado  por Swami Maitreyananda que se caracteriza  por su belleza y fluidez ,así como coordinación, ritmo respiratorio y postural ,que siguen la  música ( mantras y bhajans) mediantes  enganches y pasajes entre posturas y postura. Tiene 18 técnicas .Linaje Nataraj ,Matyendra  y Swami Maitreyananda. YOGA ATLÉTICO Estilo de yoga deportivo que se caracteriza por la exactitud de la alineación y perfección  postural. Desarrollado por la escuela de yogananda,Gosh, Swami Gitananda,Dhyam y varios autores.Linaje Nataraj,Patanjali y  Matsyendra. YOGA CIENTÍFICO Estudio científico de las técnicas del  yoga,desarrollado en India por Swami  Kuvalayananda,Swami Gitananda y  otros autores .Es sólo una forma de estudiar en  laboratorios el yoga y no es un método...

22  Julio 2020 DIFERENTES TIPOS DE YOGA QUE EXISTEN N° VI Por: SW. Maitreyananda SARVA YOGA Método de yoga,conocido como yoga total. Desarrollado por Swami  Asuri Kapila  contemporáneo de Aurobindo y co-creado por  Swami Swami sevanda.Es un método que  integra todo los métodos  de yoga con plena  libertad.Linaje de Shankaracharya de Sringeri, Ramana ,Maharshi Vishwananda y Aurobindo. SADHANA YOGA Estilo del hatha yoga de los seis pasos.Creado  por yogacharya Linaje de Matsyendra y  Goraksha. SHIVA YOGA Estilo de tantra yoga desarrollado en Shiva  Purana. SIDDHA YOGA Escuela de yoga de los Siddhas o perfectos. SPARSHA YOGA Estilo de Jnana yoga Vedantino. SUDDHA RAJA YOGA Estilo del Ashtanga yoga de patanjali que hace hincapié en la meditación.Linaje de Patanjali  (Naga )y Subramanyan.  SWASTHA YOGA Estilo de yogaterapia desarrollada por  yogacharya Mohan. Linaje Nata Muni y  Krishnamacharya. SWASTHYA YOG...

19  Julio  2020 DIFERENTES TIPOS DE YOGA QUE EXISTEN N° V Por: SW.Maitreyananda POWER  YOGA Estilo ecléctico del método de hatha yoga,con  kramajis o series desarrolladas por varios  autores.Linaje de Goraksha,Gheranda y  Svatmarama. PURNA YOGA Método de métodos clásicos de yogacharya Sri Aurobindo.Linaje Yogacharya Lele. PURNA YOGA INTEGRAL Método desarrollados por Swami  Maitreyananda,que integra los diferentes  métodos de yoga existentes,basándose en las  enseñanzas de Sri Aurobindo,Swami  Sivananda y Sami Asuri Kapila,todos difusores  del yoga integral.Maitreyananda agrega a la síntesis de los tres,métodos por él recopilados. RAJA YOGA Método de yoga real,Linaje Naga,Patanjali,el  yoga Darshana. SAHAJA YOGA Técnica de yoga de la espontaneidad. SAI YOGA Método de yoga desarrollado por Mataji Indra  Devi, quien utiliza su visión devocional de Satya Sai  Baba,incrementando el método del ...